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运动后拉肚子如何回事

缘故1：吃完饭后就去运动让血液更多流入肌肉，导致胃缺血，食物消化吸纳不良。缘故2：胃受冷，比如运动后，饮用过冷的水，对胃肠道 |* 较大，引起腹泻，或者运动经过中腹部受风寒导致胃受凉。“运动性胃肠道综合征”对于。

1、运动后拉肚子

这是由于你肚子里有寒气，预估夏天吹空调吃冷饮多了，练习的时候小腹温度提高，与你肚子的寒气打架水火交争生风，风性动，属木，木克土。因此容易拉肚子。你要少吃凉的，不要一下子练习过猛。调理肠胃 。

2、昨天空腹去跑步回来拉肚子咋回事

跑完步就拉肚子，第二种可能就是受凉了。一些肠胃脾虚弱的宝宝们，屡屡会由于受凉而导致拉肚子。我们运动以后身体发热，为了散热，也会选择脱掉衣服或者是吹风、喝凉饮等，导致肠胃不适，从而拉肚子。

3、好不容易有空去健身,然而健完身就拉肚子了,这是如何回事呢?

运动后拉肚子，思量是运动过量刺激胃肠道体系，出现的胃肠道不适症状。不属于排毒的一种现象，是由于外界刺激过量的运动，影响胃肠道的正常功能所产生的腹泻。需要做的是运动后注意休息，多喝水，另外注意保暖，防止受风和受凉。

4、何故运动后就会拉肚子?

无论兄弟们好！多主要是由于剧运动后，饮用过冷的水，多胃肠道刺激较大，引起的急性肠炎导致的腹泻！建议日常注意胃肠道保暖，饮食清淡，运动后最好不要饮用过凉的水，适当可以思量喝温开水，最近饮食清淡。

5、何故吃健身餐会拉肚子

运动型腹泻的主要缘故是在跑步的时候，运动加速了胃肠道的蠕动使肠道压力提高，肠道缺血从而导致消化加快，出现想排便、拉肚子的感觉。不过很快的进行健身之后，排出去身体众多的毒素。在健身的时候吃的也是需要注意的，刺激性的。

6、人刚吃完饭何故不能马上运动?刚吃完饭就运动的危害有哪些?

腹泻和呕吐起首，吃完饭就即刻去运动，最容易导致的后果就是腹泻和呕吐，本身吃完饭的时候，食物都是堆积在胃里面，胃这个时候在疯狂职业，若果我们就去做一些运动导致胃部受到刺激，那么可能会影响身体的吸纳和胃部的消化。

7、早上空腹运动后肚子会痛拉肚子如何回事

楼主您好，若果你是第一次出现运动后拉肚子的状况，不影响正常活动，渐渐的身体就会习性。这种状况也有可能是吸入冷气，导致肠胃寒气入侵，导致肚子不舒适或是腹泻，注意在吸气的时候不要太猛的吸气，不然很容吸入冷气。期望能。

8、何故我每次运动后就拉肚子

这个俗称运动型肠胃炎，大多数有一定的心理影响，就像有的人运动之后喜爱尿尿一样。你肯定是肠胃有炎症，运动之后会导致一些相关的医学难题，比如某些细菌变的更活跃了，建议你仍旧去医院看看吧，无论如何样，脾胃虚弱都不是。

9、吃了饭何故会拉肚子?

吃了饭会拉肚子的缘故主要有两个。第1是疾病的缘故。比如感冒了，出现了胃肠症状而拉肚子。胃肠道本身有毛病，也会使人拉肚子。 第二是食物的原固。吃了不洁的物品。这个不洁，当然是指细菌繁殖了。细菌在繁殖的经过中。

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