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乒乓球反手拉球的技术要领

乒乓球反手拉球的技术要领 初练反手拨不要扣腕，可以提高不乱性。遇到反手位来球角度较大时，一定要养成用脚追球的习性，保持身体正对来球，不要去伸手够球，过度横向拉拍等。反手拨讲求动作小，速度快，反应快，击球不乱。

1、急急急!!乒乓球反手拉球的要领!!详细的手法,步法等等!

横拍反手拉球是横拍选手的主要进攻手段其中一个。怎样进步反手拉球的质量，我个人有如下见解。一、引拍时肘部适当外展，本领内屈。需要注意的是肘部动作要灵活、天然。二、挥拍发力时以肩部为支点，除肩膀、肘部、前臂的力气外，本领。

2、乒乓球反手拉球的技术要领

横板反手拉球的动作要领 (1)横向吃球。横板反手一定要横向吃球，这个横向吃球是指在触球瞬间，拍面要有横向运动的意思，使得来球在没有脱板之前 要向着拍头的路线运动。这一点最为关键。在引拍时，拍头向左，稍稍向下。

3、乒乓球的反手如何打

反手快拨。动作要领是两脚平行开立，站位较近。手臂天然弯曲并作外旋使拍面前倾，本领儿内收以及屈，将球拍引至腹前偏左的位置。当来球跳至上升期，小臂加速挥动并外旋，本事儿作伸以及外展，拍面稍前倾击球中上部。

4、乒乓球反拉技巧

1，快搓对方反手位底线长球后，对方用侧身或反手拉后，只要不是在第一时刻，就可以筹备全台反拉；2，快搓对方正手位底线长球后，筹备正手位反拉；3，挑对方反手位后，筹备全台反拉。这时注意要适当退后半步，腾启程力。

5、乒乓球反手拉球,扣球的技术要领

横拍反手击球时不能像直拍一样拍面前倾直接击出，而是要本事内收，接着使球拍正对来球，找准击球点，本领向外旋像鞭子一样击出，同时帮助以转腰发力，压住球即可。肩膀和大臂放松，防止架着肩膀击球，由于这样就像用前臂。

6、乒乓球直拍反手拉球技术是何

接触球一瞬间，本领稍有内收，但千万不要内收过大，以防接触球的侧面太多，拉出来的都是侧旋，影响拉球的质量和今后再进步的潜力。在开始练习阶段，先练习反手位一般旋转的下旋长球，以动作的准确和尽可能保证上台为。

7、如何才能精通好乒乓球直拍反手正面拉技术要领

拉球的动作要领是反面板形前倾，击球点在球的下降期，接触球的中上部，身体重心稍偏右脚，用力的时候用腰和本事发力，本领向前用力摩擦球。注意在拉球时手臂不要摔，用腰控制手臂。多球的训练方法。由教练员直接发上旋。

8、打乒乓球时如何反拉

网友分享：在乒乓球反手反面拉时，需注意在引拍时本领要有一定程度的内收，引拍至小腹部，若果击球时刻较晚，手臂可以略向下沉，接触球的后中部，以向前上方发力为主，略带向右边。接触球一瞬间，本领稍有内收，但千万不要内收过大。

9、乒乓球直拍反手横拉技巧

网友分享：2直板反手反面拉球（斜、直线）要领：右脚稍前，左脚稍后，身体站位大约离球台60厘米，向后下方引拍（引拍不要过大），拍面前倾，在来球的高点期击球的中下部，手臂向右前上方（斜线）或前上方（直线）加速挥动，（在接触。

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