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足球练何要赤脚?(除了颠球)

赤脚就是为了找球感 让皮肤直接与脚接触 感受会更真切 球感找到了就好进步了 然而要注意不要受伤 期望你早日胜利 。

1、关于打赤脚踢球

网友分享：对啊,,,这样脚感很乱,,,就似乎一会练气打得很满的足球,,,一会练没气的足球一样,,,把握不好感觉 。

2、赤脚打球是不是可以练弹跳,或者说是跳得更高?

网友分享：弹跳力的强与弱与小腿肌肉有直接联系，日常可以在小腿上绑个沙袋跑步，能练习小腿肌肉。另外在饮食上注意多吃些牛肉等，有利于长肌肉。

3、怎样自学足球技术

网友分享：3 练习左右脚，在一面墙上标出宽3米的区域，战在9米外，轮番用左脚和右脚去踢球，这个训练练传球准确性和左右脚协调性。4 也是最主要的是，你拿一个球胆或者没何气的球，每天在家里或者宿舍里，你赤脚带球绕着椅子或。

4、怎样练赤脚踩钉子

先走草地，再走公路，再走鹅卵石，再走碎石堆。一直这样练下去，有朝一日，你一定能赤脚踩钉子。然而，若果你只是想练脚底厚度的话，也不必去练赤脚踩钉子，这样太辛苦了。你可以去赤脚爬山，赤脚走路，赤脚漫步。这样也可以。

5、我用脚颠球 脚很痛 我见别人能赤脚颠球

网友分享：双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两 脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力匀称，使球始终控制在 身体四周。注意你的球感哦 其实球感来了就不痛了，看人。

6、赤脚踢球比穿鞋踢球好吗

恩其实照旧穿鞋好一些 说实话光脚更好的感觉球性也有特点的感觉 然而很容易损害到脚，尤其是在射门大脚还有和对方对抗的时候 因此仍是穿鞋比较好 买那种很一般的帆布鞋感觉也很不错的 。

7、足球运动员如何练脚力?

网友分享：力气训练是务必的了．主要是你腿的摆动幅度不够大。你在遥射的时候尽量加大摆动幅度．用正脚背踢球的正面．不要想刚开始就踢弧线．要让球与地面的夹角越小越好．这样你踢出的球才不会又高又慢．。

8、如何踢好足球啊?

网友分享：一、基础阶段 此阶段的任务就是进步一般竞技能力。大约用到4-6年时刻。训练的重点和气序是协调能力、基本运动能力、足球多项基本技术、一般心理质量、基本运动素养。二、进步阶段 此阶段的任务是进步专项竞技能力。大约用到5-。

9、足球如何踢出好的正脚背击球, 要注意哪些,我老是把球踢歪了。

2正脚背的球一定要绷紧脚腕，尽量让脚背跟小腿在一条直线上。3一定要注意支撑腿的落脚点，落脚点在球的前面、后面或者跟球平行踢出来的效果是不同的。4吃球部位一定要正，想要练好正脚背，起首脚背不能斜，吃球部位。

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