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乒乓球的反手发力秘技详尽讲解

反手快带：右脚稍前，手臂天然弯曲、外旋，拍面前倾,稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力气，手臂向前带球，击球的中上部。反手快点：主要针对近网球。站位近。

1、乒乓球反手拨球动作技术讲解

前臂外旋，向前、向外摆动，拍面前倾，在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦，借助来球的反弹力，前臂本领迅速前伸外展，向右前上方发力，快拨来球。击球后前臂继续摆动，随后快速还原。挥拍迎球的经过中，要求本领轻微内。

2、乒乓反手攻球动作要领

当来球跳至上升期，借助腰、髋的转一下，小臂迅速伸入台内迎前带击，本领儿连结相对固定不宜发力，球拍应略高于来球，击球中上部，以借力还击为主，有时候也可依据来球旋转的强弱适当加力。反手扣杀 奇特的地方作。

3、怎样练习乒乓球横拍反手拨技术要领

我们在练习反手拨的时候，一般是在反手位，击球前身体调整到筹备的情形，看到来球进入到飞行轨迹，重心略微往左边转移，腰背向左侧转动，前臂往身体内收，手肘略微抬起离开身体。站位离球台不要太近，至少约40cm，球。

4、怎样学会乒乓球反手拉球?详细步骤,或技巧?感谢了!

可先采纳多球训练的方法进行。主要是精通扑正手回反手时步法挪动时重心的调整以及拉球时腰和手用力的协调。 单球训练。就是在训练中进行推侧扑的训练规划，回反手时用反面拉。反面拉后可结合侧身拉，再扑正手回反手用。

5、乒乓球反手攻球的动作方法

乒乓球反手攻球的动作方法为：手形的控制、下旋的起板进攻和下一板上旋的结合、击球的中上部。手形的控制 单纯从直板反手攻球的技术来说，手形的控制尤为重要，也就是拍子后面的三个手指头加上食指的调整是决定性的。

6、乒乓球反手推挡的动作要领

一、乒乓球直拍反手推挡的特点 站位 左脚在前 右脚在后，这样便利借助重心转移的力气，并可以快速衔接到正手攻击。引拍 引拍要尽量靠拢身体，小臂尽量压缩。肘关节不能外张 引拍高度不能太低 拍面前倾。击球时机。

7、乒乓球运动反手退档的动作要领

乒乓球基本技术一、步法★单步:击球时以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前后或左右挪动一步,以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采纳这种步法★换步:击球时以来球同路线的脚一直球路线先跨一步,另一脚跟着挪动一步,以取得合理。

8、反手打乒乓球的技术要领

乒乓球反手横拨技术动作要领 一、最初情形不必拿球拍，保持肘关节稳定，由外向内转动，体会内收的感觉，持续时刻5分钟。二、肘关节内收的同时前臂往前压拍，往前转动，持续差不多5-10分钟。三、拿球拍，将手臂横放在台面。

9、乒乓球反手推挡技术特点及技术要领

乒乓球基本技术 一、步法 ★单步:击球时以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前后或左右挪动一步,以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采纳这种步法 ★换步:击球时以来球同路线的脚一直球路线先跨一步,另一脚跟着挪动一步,以取得。

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