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举重是奥运会的传统项目，举重竞赛是如何回事

目前的举重竞赛有挺举和抓举两项竞赛。挺举能体现运动员最大举重能力，分提铃至胸和上挺两个动作，上挺时又有下蹲式和箭步式两种方法。抓举能体现速度力气，要求运动员从地上将杠铃举过头，直接用一个连续动作完成，抓举过。

1、举重竞赛的竞赛制度及基础智慧

(l)抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。(2)挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止情形。先屈腿预。

2、举重竞赛制度

网友分享：（l）抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞钢，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。（2）挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止情形。先屈。

3、有没有人知道关于举重竞赛的智慧

举重分为抓举安宁举。抓举是一次将杠铃举至头顶上方，手臂伸直。平举是先把杠铃举至肩膀，直立，接着再将杠铃举至头顶上方。每个选手有三次试举机会，把最好的抓举安宁举成果相加，确定最终优胜者。

4、举重竞赛的智慧

网友分享：1。举重竞赛运动员务必穿举重服，举重服式样为紧身衫连裤。 2。男运动员务必穿护身或紧身三角裤，女运动员务必戴 胸罩、穿紧身三角裤。 3。举重鞋的后跟应是正常外形。鞋底不得超过鞋帮5毫 米，鞋帮靴高不得超过 130毫米。 4。举重腰带。

5、举重运动的详尽资料

网友分享：早期举重竞赛个按体重分级，竞赛方式为单手举哑铃、双手举杠铃。1920年起按体重分级竞赛，竞赛方式有单手抓举、单手挺举、双手抓举、双手推举、双手挺举。1972年后打消推举竞赛项目。体重分级不息变化，1947年起将5级改为6级。

6、关于举重的常识有哪些

陈伟强8次突破青年和成年全球挺举纪录。吴数德5次刷新抓举全球纪录。陈伟强在第23届奥运会上，夺得60公斤级总成果冠军。广东20岁的选手何灼强在第6届全运会举重竞赛中，在短短1小时16分钟内，两次创设了52公斤级抓举(1175。

7、举重竞赛

举重(Weightlifting[1])是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为成败依据。男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。直到2000年的悉尼奥运时，女子举重才被列入正式项目，虽然早在1987年全球。

8、举重竞赛

网友分享：（1）运动员在赛前2小时称量体重，称量体重的时刻为1小时；（2）竞赛时，先进行抓举，休息10分钟再进行挺举；（3）运动员抓举、挺举的试举次数均为3次；（4）上场次序是依据运动员所要的重量、事先抽签次序和举过的次数。

9、举重的简介

网友分享：不过竞赛却按不同的举起方式——单手举和双手举——分别计算成果，于是首届奥运会就产生了两枚金牌，英国的劳·埃利奥特以71公斤的成果获得单手举冠军，双手举的金牌被丹麦大力士维·琼森获得，他举起了1115公斤。举重竞赛。

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