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乒乓球反手拉球技巧

练就最拿手的发球和绝技发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在加减分制中，显深得特别重要。9、利用旋转组合 利用组合发球的威力，调动对方。如发。

1、乒乓球中的反手拉球动作技巧

动作起势，即拉球之前先转髋而不是先动手。其中有一个要特殊注意的细节，左髋向后转动的同时，右膝向前弯曲的程度比左膝要大，这样便于拉球的时候右腿能蹬伸用力。转髋的幅度不要太大，开始控制在两脚不发生转动的范围内。

2、怎样学会乒乓球反手拉球?详细步骤,或技巧?感谢了!

一、引拍时肘部适当外展，本领内屈。需要注意的是肘部动作要灵活、天然。二、挥拍发力时以肩部为支点，除肩膀、肘部、前臂的力气外，本领的发力很重要。需要注意的是，众多球友拉球没有威力主要是挥拍动作做的不够充分，触球。

3、乒乓球反手拉球的技术要领

乒乓球反手拉球的技术要领 初练反手拨不要扣腕，可以提高不乱性。遇到反手位来球角度较大时，一定要养成用脚追球的习性，保持身体正对来球，不要去伸手够球，过度横向拉拍等。反手拨讲求动作小，速度快，反应快，击球不乱。

4、怎样学会乒乓球反手拉球?详细步骤,或技巧?感谢了!

注意在拉球时手臂不要甩，用腰控制手臂。 多球的训练方法。由教练员直接发上旋球到运动员的反手位，让运动员在反手位定点练习，再三训练，精通好击球时刻和击球部位，使腰和本领的发力协调。在训练时一定要有拉斜、。

5、乒乓球反手拉球的技术要领

横板反手拉球的动作要领 (1)横向吃球。横板反手一定要横向吃球，这个横向吃球是指在触球瞬间，拍面要有横向运动的意思，使得来球在没有脱板之前 要向着拍头的路线运动。这一点最为关键。在引拍时，拍头向左，稍稍向下。

6、乒乓球直板反手发力技巧

接上旋转(奔球)：正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调整好向前的力气。 接下旋长球：用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。 接左侧上下旋球：可采纳攻球和推挡(搓球或拉球。

7、乒乓球直板反手的发力技术

提前裁定球走向 提前裁定好乒乓球的走向,并要依据乒乓球的旋转程度旋转合适的接球技巧。若果来球向下飞旋,接球时就要努力把球向高处提起来,否则球拍一碰球,乒乓球就砸到台子了。当乒乓球向上飞旋,接球时就要往下压球,防止球被打飞。

8、乒乓球直拍反手拉球技术是何

接触球一瞬间，本事稍有内收，但千万不要内收过大，以防接触球的侧面太多，拉出来的都是侧旋，影响拉球的质量和今后再进步的潜力。在开始练习阶段，先练习反手位一般旋转的下旋长球，以动作的准确和尽可能保证上台为。

9、乒乓球反手怎样发力

反手拉攻：右脚稍前，本领天然下垂。引拍时，球拍在腰部带动下向左后下方弧形转动。膝微曲，腹稍收，身体重心略下降，击球的中部或中上部，向上摩擦。击球时主要用拇指和中指发力，食指放松。打乒乓球发力技巧 打乒乓。

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