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篮球三步上篮走步的制度是何呢

三步中的第一步，也就是持球点之前的一步，第二步是持球点后的第一步，第三步就是第二步跨完了，上篮的一步，切忌一步都不能少，一步也不能多，且都要依照三步的制度来，否则就会被视为走步犯规。

1、三步上篮怎样判定是否走步

”也只是说三步上篮时队员可以“跳起中枢脚”和“一脚抬起”。只要违反了上述制度均为走步违例。

2、篮球三步篮 如何上？ 三步篮的时候如何算走步？ 求解 好的接受

三步上篮就是跑步上篮，只跑两步。例如在你进攻时抱住球左脚走一步 右脚随后走一步 这是右脚需要要起跳 抱球投出。这就是三步篮。不过整个经过需要极其流畅，走慢了走步 走多了也是走步。

3、篮球三步篮 如何上？ 三步篮的时候如何算走步？ 求解 好的接受

左脚用力起跳，跳到最高点用手挑蓝（注意要用本事力气，手指拨球）。三步上篮只走两步，还迈出第三步就是走步。所谓三步上篮就是右一步，左一步，双脚下落一步。这是我自己拓展资料的期望对你有援助。

4、篮球三步上篮怎样裁定走步

第一步：运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。这两种状况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮 第二步：跳起。

5、三步上篮，到底应该走几步？怎样定义走步

三步上篮是指持球后包括起跳那一步一共三步。对于三步上篮来说，标准动作就是走两步后起跳上篮。走步的定义，中文制度一般称为带球走违例。是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出制度所述的限制向任一路线非法。

6、三步上篮到底是走几步？我要标准答案

三步上篮 第一步：左脚在地（注意：右脚腾空中，三步上篮不能从双脚都落地的情形开始，基本都是走步。）合球 左脚腾空（2两点可以互换，并不一定是左脚在地，也可右脚，依照个人习性）第二步：右脚落地。

7、如何算三步上篮，三步后不上篮还能传球吗？运球时可以运一下走两三步吗

三步上篮方法：第一步迈脚持球（以右手为例）：左脚在地，右脚迈出；双手持球；左脚腾空。第二步中枢脚落地：右脚落地（此为中枢脚），左脚再落地。第三步上篮：右脚抬起，右腿屈膝高抬可延长滞空时刻。左脚腾空。

8、怎样裁定三步上篮有没有走步

1，a时，三步上篮不能从双脚都落地的情形开始，基本都是走步。2，第一步，左脚跳起左脚落地也可以，就像三级跳的第一步。这时当然就是落地的左 脚是中枢脚。制度上不影响后面的任何动作。（比如白巧克力在竞赛中就这么干。

9、篮球三步上篮怎样裁定走步

要看清是否走步，先要懂得何时候开始计算的。走步是从那球后在脚第一次离地时开始算，若果那球是脚是凌空的，就等那脚落地再离地时开始算。所谓走两步就是，每只脚都离地一次，再落地一次。若果球在手上走完两步后，先。

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