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每天打乒乓球四十五分钟,运动量够不够

对于年轻人不够。乒乓球主要如故练习反应能力，运动量不大，特殊是平凡人拉不了那么多回合。我上学时每天要打的话，肯定得有两小时。

1、乒乓球何故影响力这么低

竞技运动刺激性不够大不够直接，众多人提到乒乓球就感觉运动量不大、没有足球篮球那么累，其实不是，乒乓球也特别累，但没有直接的肢体接触，相对来说对人的刺激不够大 而且还要受制于天气等缘故，因此乒乓球的影响力。

2、乒乓球何故越来越小众化了

乒乓球运动之因此越来越小众，一个特别重要的缘故是由于乒乓球竞赛吸引不了观众。第一、不好看乒乓球太小，观众看不清，更感受不到乒乓球最具特点的旋转，若果观众自身的水平达不到一定的程度，就会觉得运动员的失误是莫名其。

3、乒乓球运动量大吗

由于乒乓球本身活动范围就比较小，竞赛时刻又比较短。乒乓球是局部肌肉群练习，羽毛球偏向全身性运动一些。乒乓球的球场也相对实惠和没有那么紧张，外界制约影响少一点。然而想练习身体，个人觉得游泳和慢跑可能更好一点。

4、乒乓球运动量大吗?如何感觉都不是运动

看你的对手是否和你是一样的水平，若果比你的水平高众多，那你会屡屡捡球，若果比你的水平低，你打球就会没有乐趣。对拉对扣几分钟就会汗如雨下的，运动量比较大。

5、作为国球,为何乒乓球在年轻人中的影响力越来越低

网友分享：由于乒乓球毕竟是小球，它和篮球、足球这种大球没法比。在中国，我们的乒乓球一直都是天下无敌的情形。我们全部的初级教育学校生，基本上都会打乒乓球。可能是由于审美疲惫，或者是乒乓球本身的限制，导致了此刻的影响力不如其他运动。

6、何故我国的乒乓球这么强,然而青少年没有很普及

再一个是入门较难，乒乓球的技术性较高，不经过刻苦的训练根本打不好，这也是乒乓球在年轻人中难以推广的缘故。最后一个是竞技性和对抗性不强烈，或者说没有篮球、足球强烈，运动量不大，只是在那一块小小的地方闪转腾挪。

7、打乒乓球的好处有哪些

乒乓球没有运动毁伤。乒乓球是隔网运动，没有身体接触。乒乓球动作规范，做好适当的热身运动是没有何运动毁伤的，对身体只有好处。乒乓球运动量可控。若果你身体不好，可以站着不动靠手臂推来挡去打球。若果你身体。

8、乒乓球体育项目标特点众多,你知道哪些

乒乓球运动不会受到年纪，性别和身体标准的限定，运动量不大不小，既可在房间内，又可以在户外开展。网球拍表面的海棉和套胶是丰盛多彩的，器械特性的不一样，发球方法的各不相同，使球的速率，转动造成多种多样转变 ，也。

9、每天打1小时乒乓球,运动量够吗

每分钟脉搏的正常变化幅度为2～6次。如脉搏频率超过10次／分以上，说明机体反应不佳，如无疾病或其它缘故，则说明运动量过大，应予以调整。宁静时正常的血压变动范围应在10毫米汞柱以内，体重不超过0．5千克。如血压明显。

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