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女性学拳击有何优点和缺点

对女孩来说，优点是，拳击会进行大量有氧训练，若果不是特意去上大力气不会变壮，会让妹子有镇定冷静反应迅速的气质，拳馆姑娘少，小伙大叔多，去了都当宝。缺点是，虽然拳击摔跤是最有效的空手防身技能，但需要长时刻的。

1、女生练拳击有何弊端

5。个子高有个子高的优势，身高臂长是优势。当然了，距离感好更重要。6。我们拳馆的女生占比一半，从未觉得妹子是拳馆里的稀有动物，练得越久越觉得女性的天生体能、速度与爆发力上的弱势真是令人懊丧啊。真正专注练拳的人。

2、女生练拳击好不好？能如何呢

网友分享：4 女生拳击有助，于培育其自信心，女生与男生相比，体质差，要在特别状况下应付身强体壮的男生，一方面身体素养要强，另一方面，心里素养要强。 要有必胜信心，人不犯我，人若犯我，我必犯人！，总之，女生练拳击一方面有助。

3、女生进修拳击到底好不好

第二是更易寻找到优质男友 拳击训练由于需要更有针对性的教练指导及国内起步晚群众基础相对薄弱等缘故影响，进修费用普遍较高，长期进修的学员一般都有一定的经济基础，且屡屡练习拳击的男性身材极富力气感，在灵魂质量上普遍。

4、拳击适合女生吗

女性的身体天生就比男性协调松软，任何年龄段的女性，只要觉得体能可以支持都可以练习对抗性的格斗。由于它们的练习方法是拉长肌肉，使之协调，而不是把肌肉练大练粗。拳击动作需要利用腹部及呼吸来控制，天然可以提升手臂、大腿。

5、怎样看待女生练拳击呢

女性练拳击没何不好，分两种。一种为了健身，这个可以有。主要是不如何过分练力气，而是多做有氧，多动起来频率快，这样对身材很有援助，有些配上小麦色皮肤，有种野性美。第二种，为了防身，这个就不好说了。说实话。

6、女子练拳击好吗？好处？坏处

好处是当你遇到危险时可以起到保卫自己的影响，坏处嘛，就是别在男的面前耍拳击，小心吓跑别人咯，感谢接受。

7、女生学拳击会有何难题吗？太危险是不是不太适合女生啊

没何难题，相反还很合适，有塑形减脂、解压、意志力、身体素养、挑战自我、心理等等益处。只要去正规拳馆训练进修，相反还很安全，有专业教练的指导受伤的几率很小很小。

8、何故越来越多的女生选择练拳击

拳击由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大，运动量比传统的健美操更大，适合脂肪堆积过多的年轻人，堪称是效果十足的“瘦身”运动。拳击中全部动作几乎都要求腰腹保持平衡并发力，因此对腰腹部的练习超过了任何其他健身方式。因此。

9、女生适合学拳击么

女孩子学拳击一定也不好，这样很容易就嫁不出去了。练了拳击以后全身的线条都会变粗、变硬，整个人也会显得粗犷，对于一个女孩子来说，都是要不得的。

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