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反手打乒乓球的技术要领

练习乒乓球横拍反手拨技术要领 乓球反手拨技术：不要扣腕，不乱性。遇到反手位来球角度较大时，一定要养成用脚追球的习性，保持身体正对来球，不要去伸手够球，过度横向拉拍等。反手拨讲求动作小，速度快，反应快，击球不。

1、乒乓反手攻球动作要领

当来球跳至上升期，借助腰、髋的转一下，小臂迅速伸入台内迎前带击，本事儿连结相对固定不宜发力，球拍应略高于来球，击球中上部，以借力还击为主，有时候也可依据来球旋转的强弱适当加力。反手扣杀 奇特的地方作。

2、乒乓球反手发球技术及要领

一、要领：引拍，站位于球台偏左角，右脚稍前或平站，身体略向左转，左手掌心抛球置于身体左侧前方。同时，右臂外旋，使球拍角度稍前倾，向身体左后方引拍；击球，当球从高点下降至稍高于网时，右臂从身体后路线右。

3、乒乓球反手攻球的动作要领

横拍反手弧圈球: 两脚平行或左脚稍后站立，两膝微屈。击球前，将球拍引至腹部下方。当球从台面弹起时，以肘关节为轴，前臂迅速向上挥动，结合本事向上转动的力气，在下降期摩擦球的中部或中上部。击球经过中，两腿向上蹬伸。

4、乒乓球的反手发力秘技详尽讲解

乒乓球的反手发力秘技 反手快带：右脚稍前，手臂天然弯曲、外旋，拍面前倾,稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力气，手臂向前带球，击球的中上部。反手快点：。

5、打乒乓球反手攻球的动作技巧

要点：①上臂贴近身体，前臂迅速前伸迎球。②本领控制拍面前倾，借来球反弹力将球拨回。③精通好击球时刻。④注意线路落点变化并与突击结合运用，为进攻创设条件。乒乓反手常用攻球技术之反手快拉 特点与运用： 反手。

6、乒乓球正手和反手的动作要领

一定要上步，由于是短球的挑打，因此步伐一定要在前，这样才能有挑打突然性和爆发力。挑打是不需要引拍的，和平凡攻球不同，球拍随着身体的挪动具有了初速度，相当于引拍。右肩要沉下去，也就是重心要压低，不。

7、乒乓球反手攻球的动作方法

乒乓球反手攻球的动作方法为：手形的控制、下旋的起板进攻和下一板上旋的结合、击球的中上部。手形的控制 单纯从直板反手攻球的技术来说，手形的控制尤为重要，也就是拍子后面的三个手指头加上食指的调整是决定性的。

8、乒乓球反手发球技术及要领

★动作要领：筹备姿势与发急球相似。不同的是击球时拍形稍后仰，前臂和本领轻轻击球的中下部。击球点与网同高，第一落点应在本方球台的中段。反手发急球：★动作要领：右脚稍前，左手掌心托球置于腹前左侧，右手持拍。

9、乒乓球反手推挡的动作要领

引拍 引拍要尽量靠拢身体，小臂尽量压缩。肘关节不能外张 引拍高度不能太低 拍面前倾。击球时机 要打球的上升期，当球落台弹起，就要筹备出拍。乒乓球直拍反手推挡动作要领及注意事项 发力路线 击球以往前发力为。

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