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乒乓球反手推挡球的技术动作要领是何

网友分享：站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠拢右边身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。反手推挡属于推攻的一种，推攻主要运用正手攻球和。

1、乒乓球横拍反手推挡注意事项

引拍时重心在右脚 击球后重心往左脚挪动，善用腿腰的力气。跟拉球一样可以运用挺右髋的帮助力气来加力推挡。注意反手动作幅度一定要小，小臂向前适当地探出，小臂的伸缩动作就像打开扇子似的。

2、乒乓球推挡动作要领两种推挡技术要领

直拍推挡技术动作要领：站位与横拍的站位相同，食指压拍，拇指放松，防止球怕上仰，中指的第三指节抵拍，控制拍型。上臂和肘部天然靠拢右边（左手的同砚相反）上臂与前臂的夹角约为100度，肩部放松，引拍于腹前，来球时。

3、乒乓球横拍反手推挡注意事项

其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心进步，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子。

4、简述反手推挡的基本技术动作要领

对于握拍的方式来说，可以先选择半西方式反手握拍，虎口在反角度，拍子在击球时跟正手的状况差不多。接着引拍到肩膀之上，要把身体的重心要降低等到球落到一定的位置时再进行挥拍的动作，单反击球一般都是在球落到比较低的。

5、乒乓球横拍反手推挡动作要领多少招式让你成为运动达人

一、动作要领 站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠拢右边身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。二、防止出现的错误 不会使用小臂。

6、乒乓球推挡技术要领

1 两腿分开，比肩略宽，左脚在前，右脚稍后，这样的站位便于照顾正手。2 推挡和正手攻，在握拍中略有变化，反手推挡时，要拇指放松，食指压拍，中指第三个关节顶拍，虎口和拍柄有一点空隙，正手攻球恰恰相反，要食指放松。

7、乒乓球反手推挡技术要领

推挡是二个技术，推和挡 站位反手，二脚分开。执拍手大臂靠紧身体侧面，拇指松开，食指扣住板子，控制拍形，在来球的上升期小臂向前推出 。

8、简述乒乓球直拍反手推挡的基本动作要领

推挡，起首从站位上，要左脚稍前，右脚靠后。双腿略弯曲。肩要略下沉，放松。拍头稍向上。推的时候，球拍跟着重心走。重心在哪，拍在哪。利用身体的重心挪动，带动球拍迎球向前击打。打的时候，注意小臂不要伸得太直。要。

9、乒乓球的基本站位和基本姿势

下面是我带来的乒乓球的基本站位和基本姿势，期望对你有援助。乒乓球的入门站位技术 这个相对固定的位置，就叫基本站位；这种相对稳定的姿势，就叫基本姿势。一、基本站位 进攻型打法的基本站位为：距离球台端线50厘米左右。擅长。

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