大家好，本网站为大家提供优质的、全新的体育攻略，援助大家更愉悦地、更顺手地健身，走过路过不要错过奥。

乒乓球反手拉球技巧

球拍要沿着球的下降轨迹引拍，当球下降到合适位置，再向上拉，这样不容易拉漏了。下旋的加转弧圈动作要领：调整位置侧身。双腿下蹲。胳膊放松。向上发力。收拍到耳朵。球要拉下降前期，先要调整步法和击球位置，引拍胳膊要伸。

1、乒乓球反拉技巧

1，发对方反手位长球后，对方用反手回接，或侧身没有足够时刻和发力条件，或折衷用力拉回接时，筹备正手的全台反拉，由于此时对方很难拉出角度很大的球，单面全台是来得及的；2，发对方正手位长球后，对方上步不能在第。

2、乒乓球近台反拉动作要领讲解

(1)同伴(陪练员)站在练习者一方近球网的左方，连续供出搓球，对方连续拉高吊弧圈或前冲弧圈，练习者重复训练反拉技术。(2)多球定点双线练习，同伴(陪练员)供出搓球后，对方先拉直线连续拉斜线练习者反手挡、拨，正手。

3、乒乓球如何反拉

主要是体会来球的旋转，力气，精通节奏，重心一定要下沉，手臂略低于来球，先可以中等力气拉起，娴熟后，发力在来球上升期反拉。常见难题是，重心过高，第一板拉重心还比较低，第二板连续时，重心上升，手部出手过高，众多。

4、怎样学会乒乓球反手拉球?详细步骤,或技巧?感谢了!

一、引拍时肘部适当外展，本领内屈。需要注意的是肘部动作要灵活、天然。二、挥拍发力时以肩部为支点，除肩膀、肘部、前臂的力气外，本领的发力很重要。需要注意的是，众多球友拉球没有威力主要是挥拍动作做的不够充分，触球。

5、乒乓球反拉弧圈球技术解读

乒乓球反拉弧圈球技术 【反拉弧圈球的要领】1起首要自己发力，尽量少借对方的旋转，用自己拉球的力气抵消对方来球的旋转。2其次是在反拉时摩擦球一定要薄，摩擦球的上部甚至是顶部，既要借对方来球旋转的力，还要自己。

6、乒乓球反手拧拉使用技巧

乒乓球反手拧拉使用技巧有哪些 拧的原理 反手拧只是台内的高吊弧圈,拧要求跟高吊弧圈的要求一样,唯一分别是台内拧没有何的地方让你充分发力而已,高吊弧圈的要求是:快、薄、少侧旋、不托底。 A、摩擦要快 -- 我们经常看到来球。

7、乒乓球反手拉球的技术要领

乒乓球反手拉球的技术要领 初练反手拨不要扣腕，可以提高不乱性。遇到反手位来球角度较大时，一定要养成用脚追球的习性，保持身体正对来球，不要去伸手够球，过度横向拉拍等。反手拨讲求动作小，速度快，反应快，击球不乱。

8、乒乓球反手拉球的技术要领

横板反手拉球的动作要领 (1)横向吃球。横板反手一定要横向吃球，这个横向吃球是指在触球瞬间，拍面要有横向运动的意思，使得来球在没有脱板之前 要向着拍头的路线运动。这一点最为关键。在引拍时，拍头向左，稍稍向下。

9、反手拧拉的动作要领

乒乓球反手拧拉技术要领有反手拉弧圈球两脚基本平行，手要协作步法，先去找点，再上去拧，接着还原，手的运动找到感觉之后盯球，接着上步、挥拍、还原。拧拉的技术动作要领分为两种，一种是正拧，还有一种就是侧拧，一般状况。

大家注意，牢记持续关注本体育网站，无论兄弟们的支持是我们最大的动力奥，我们会努力提供全网新的体育攻略教程，加油。

本创作内容,未授权勿转载,必究权责。

免责说明：这篇文章小编将代表的是网站编辑的见解，与本站无关。其原创性、诚实性以及文中陈述文字和内容未经确认，因此对这篇文章小编将以及其中全部或者部份内容文字的诚实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。